News & Articles

คุณเคยใส่หน้ากากอนามัยแล้วสัมผัสได้ถึงกลิ่นไม่พึงประสงค์จากลมหายใจของตัวเองบ้างหรือไม่? หรือเคยรู้สึกไม่มั่นใจเวลาต้องพูดคุยกับคนอื่นในระยะใกล้ ปัญหา กลิ่นปาก หรือที่เรียกว่า Halitosis ไม่ได้เป็นเพียงเรื่องน่าอายที่ส่งผลกระทบต่อบุคลิกภาพเท่านั้น แต่ยังเป็นสัญญาณเตือนสำคัญที่บ่งบอกถึงความผิดปกติบางอย่างในร่างกายของคุณ แม้ว่าหลายคนจะพยายามแก้ไขด้วยการแปรงฟันบ่อยขึ้น เคี้ยวหมากฝรั่ง หรือใช้น้ำยาบ้วนปาก แต่ปัญหาก็ยังคงอยู่ เพราะคุณอาจยังไม่รู้ว่ารากเหง้าของปัญหา กลิ่นปากเกิดจากอะไร กันแน่

คุณเคยรู้สึกว่าแม้จะแปรงฟันอย่างตั้งใจแล้ว แต่ก็ยังไม่มั่นใจในความสะอาดของช่องปาก 100% ใช่ไหม? ความจริงที่คุณอาจไม่เคยรู้คือ แปรงสีฟันทั่วไปสามารถทำความสะอาดผิวฟันได้เพียง 60% เท่านั้น ส่วนที่เหลืออีก 40% ซึ่งก็คือพื้นที่ซอกฟันและบริเวณใต้ขอบเหงือก เป็นจุดซ่อนเร้นที่อาหารและแบคทีเรียหลงเหลืออยู่เป็นจำนวนมาก คราบพลัคที่มองไม่เห็นเหล่านี้คือต้นตอหลักของปัญหาช่องปากที่พบบ่อย ไม่ว่าจะเป็นกลิ่นปาก ฟันผุ

ฟันเหลืองคืออะไร และทำไมถึงเป็นปัญหาที่หลายคนเจอ ฟันเหลืองคือภาวะที่สีของผิวฟันดูเข้มลงจากเฉดขาวธรรมชาติจนเห็นได้ชัด ทำให้ภาพรวมรอยยิ้มขาดความมั่นใจและดูมีอายุเกินจริง หลายคนคิดว่าฟันเหลืองเกิดจากการแปรงฟันไม่สะอาดอย่างเดียว แต่ความจริงมีปัจจัยอื่นร่วมด้วยทั้งอาหารเครื่องดื่ม นิสัยการใช้ชีวิต โครงสร้างชั้นฟัน และอายุที่เพิ่มขึ้น เมื่อเข้าใจที่มาของฟันเหลือง เราจะเลือกวิธีแก้และการดูแลที่ตรงสาเหตุได้ง่ายขึ้น และผลลัพธ์จะอยู่ได้นานกว่าฟันมีสองชั้นหลักคือเคลือบฟันด้านนอกและเนื้อฟันสีอมเหลืองด้านใน เมื่อเคลือบฟันสึกหรือบางลง สีของเนื้อฟันจะเด่นขึ้นจนดูเหลือง ขณะเดียวกันคราบสีจากอาหารและเครื่องดื่มเข้มสีก็สามารถยึดเกาะบนผิวเคลือบฟันได้

ฟันโยกคือสัญญาณอะไร ฟันโยกคือภาวะที่ฟันขยับมากกว่าปกติเมื่อเราแตะ เขี้ยวฟัน หรือเคี้ยวอาหาร โดยทั่วไปฟันธรรมชาติมีการยืดหยุ่นเล็กน้อยจากเอ็นรอบรากฟัน แต่ถ้าขยับจนรู้สึกชัดหรือเริ่มเจ็บ แปลว่าระบบยึดเกาะของฟันกำลังมีปัญหา อาจมาจากเหงือกอักเสบ ปริทันต์อักเสบ แรงกัดเกิน หรือการกระแทก การปล่อยทิ้งไว้ทำให้การอักเสบลุกลาม กระดูกยึดฟันสลาย และเพิ่มโอกาสต้องถอนในอนาคต การประเมินสาเหตุให้ชัดตั้งแต่ต้นจึงสำคัญ

ขูดหินปูนลึกคืออะไร ขูดหินปูนลึกคือการทำความสะอาดคราบหินปูนและคราบจุลินทรีย์ที่สะสมลงลึกใต้เหงือกบริเวณร่องเหงือกและผิวรากฟัน จุดประสงค์คือกำจัดต้นเหตุของเหงือกอักเสบและปริทันต์อักเสบที่แปรงฟันปกติเอาออกไม่ได้ วิธีนี้ต่างจากการขูดหินปูนทั่วไปซึ่งเน้นทำความสะอาดเหนือขอบเหงือกเป็นหลัก หากปล่อยหินปูนสะสมลึกไว้นาน เหงือกจะร่น กระดูกเบ้าฟันสลาย และเสี่ยงฟันโยกจนหลุดในระยะยาว การขูดหินปูนลึกทำโดยทันตแพทย์หรือทันตแพทย์เฉพาะทางปริทันตวิทยา ภายใต้ยาชาเฉพาะที่เพื่อให้สบายที่สุดเท่าที่ทำได้ ความแตกต่างระหว่างขูดหินปูนทั่วไปกับขูดหินปูนลึก การขูดหินปูนทั่วไปจะทำความสะอาดบนผิวฟันและรอบขอบเหงือก เน้นงานป้องกันตามรอบตรวจปกติ ส่วนการขูดหินปูนลึกจะลงไปใต้เหงือก ใช้เครื่องมือเฉพาะเพื่อขัดเกลาผิวรากฟันให้เรียบเพื่อลดการเกาะซ้ำ

อาการปวดฟันกลางคืนเป็นภาวะที่ทำให้หลายคนหลับไม่ลง ส่งผลต่อสมาธิ อารมณ์ และประสิทธิภาพการทำงานในวันถัดไปอย่างชัดเจน หลายกรณีปวดแรงกว่าตอนกลางวันจนรู้สึกเต้นตุบๆ ตามชีพจรหรือปวดร้าวไปถึงขมับและกราม ทำให้ไม่แน่ใจว่าสาเหตุมาจากฟันผุ เสียวฟัน เหงือกอักเสบ ฟันคุด หรือโพรงประสาทอักเสบ การรู้ที่มาของอาการและวิธีรับมืออย่างถูกต้องจึงสำคัญมาก เพราะจะช่วยบรรเทาความเจ็บ ลดความเสี่ยงการลุกลาม และเตรียมตัวไปพบทันตแพทย์ได้อย่างมีประสิทธิภาพ

เหงือกอักเสบคือภาวะที่ขอบเหงือกบวมแดงและไวต่อการระคายเคืองจากคราบพลัคและหินปูนที่สะสมมากเกินไป ภาวะนี้มักเริ่มอย่างเงียบๆ ด้วยเลือดออกเล็กน้อยตอนแปรงฟันหรือใช้ไหมขัดฟัน แต่หากปล่อยทิ้งไว้สามารถลุกลามลงสู่เนื้อเยื่อรองรับฟันจนกลายเป็นปริทันต์อักเสบที่ทำให้ฟันโยกและเสี่ยงสูญเสียฟันได้ การรู้ทันสัญญาณตั้งแต่ต้นจึงสำคัญมาก เพราะเหงือกอักเสบมักดีขึ้นได้เร็วเมื่อทำความสะอาดถูกวิธีและรับการรักษาที่เหมาะสม บทความนี้สรุปตั้งแต่ความหมาย อาการ สาเหตุ การตรวจ การรักษา ไปจนถึงแผนดูแลที่บ้านและแนวทางป้องกัน เพื่อให้คุณกลับมามีช่องปากที่สะอาด สดชื่น และมั่นใจในรอยยิ้มทุกวัน