เฝือกสบฟันคืออะไร ป้องกันฟันสึกและช่วยลดอาการนอนกัดฟันได้จริงไหม
หลายคนอาจเคยได้ยินคำว่า “เฝือกสบฟัน” จากทันตแพทย์ตอนตรวจฟัน แล้วสงสัยว่ามันคืออะไร ใส่ทำไม หรือจำเป็นแค่ไหนสำหรับคนที่มีอาการนอนกัดฟัน ความจริงแล้ว “เฝือกสบฟัน” เป็นอุปกรณ์ทางทันตกรรมขนาดเล็กที่มีบทบาทสำคัญในการช่วยป้องกันฟันสึก ลดอาการปวดกล้ามเนื้อกราม และบรรเทาความตึงเครียดของข้อต่อขากรรไกร โดยเฉพาะในคนที่มีพฤติกรรมกัดฟันตอนนอนโดยไม่รู้ตัว เฝือกสบฟันคืออะไร ทำไมทันตแพทย์ถึงแนะนำให้ใส่ เฝือกสบฟัน (Occlusal Splint หรือ Night Guard) คืออุปกรณ์ที่ทำจากพลาสติกใสหรือวัสดุซิลิโคนทางการแพทย์ ถูกออกแบบให้แนบพอดีกับแนวฟันของแต่ละคน โดยทันตแพทย์จะพิมพ์ฟันเพื่อทำให้พอดีเฉพาะบุคคล หน้าที่หลักของเฝือกสบฟันคือช่วยลดแรงบดเคี้ยวระหว่างฟันบนและฟันล่างที่เกิดจากการนอนกัดฟัน ซึ่งแรงนี้สามารถทำให้เคลือบฟันสึก ร้าว หรือฟันแตกได้โดยไม่รู้ตัว นอกจากนี้ยังช่วยลดแรงกดที่ข้อต่อขากรรไกร ป้องกันอาการปวดและเสียงกรอบแกรบที่เกิดจากแรงกดซ้ำๆ ในระยะยาว ใครบ้างที่ควรใส่เฝือกสบฟัน แม้เฝือกสบฟันจะไม่จำเป็นสำหรับทุกคน แต่มีหลายกลุ่มที่ทันตแพทย์มักแนะนำให้ใช้ โดยเฉพาะผู้ที่มีอาการเหล่านี้ มีพฤติกรรมกัดฟันหรือนอนกัดฟันโดยไม่รู้ตัว ฟันสึก ฟันบิ่น หรือแตกบ่อย ปวดกรามหรือมีเสียงดังขณะอ้าปาก ปวดเมื่อยใบหน้า คอ หรือศีรษาในตอนเช้า ผ่านการจัดฟันมาแล้วและต้องการคงตำแหน่งของฟัน คนที่มีอาการเหล่านี้ควรรีบพบทันตแพทย์เพื่อประเมินว่าเหมาะกับการใส่เฝือกสบฟันหรือไม่ เพราะหากปล่อยไว้ อาจทำให้เกิดปัญหาสุขภาพช่องปากที่รุนแรงขึ้นได้ เฝือกสบฟันช่วยอะไรได้บ้าง การใส่เฝือกสบฟันช่วยลดแรงกระแทกและแรงกดจากการกัดฟันตอนนอน ทำให้โครงสร้างฟันและขากรรไกรปลอดภัยขึ้น ประโยชน์หลักๆ ได้แก่ ป้องกันฟันสึกหรือบิ่น: ช่วยรับแรงกัดแทนฟันโดยตรง ลดอาการปวดกล้ามเนื้อใบหน้า: แรงกดลดลง […]
