News & Articles

เหงือกร่นคือภาวะที่เนื้อเยื่อเหงือกหดตัวลง ทำให้เห็นส่วนรากฟันมากขึ้น ฟันดูยาวและไวต่อความรู้สึก หลายคนมักคิดว่าเป็นเรื่องธรรมดา แต่ความจริงเหงือกร่นอาจทำให้ฟันโยกหรือหลุดในที่สุด หากปล่อยไว้นานเกินไป อาการนี้ไม่เพียงสร้างความไม่สบายในช่องปาก แต่ยังส่งผลต่อความมั่นใจในการยิ้มและพูดคุยได้อย่างมาก บางคนอาจเจอปัญหาเหงือกร่นแบบไม่รู้ตัว เนื่องจากอาการเริ่มแรกไม่ได้เจ็บชัดเจน ทำให้ละเลยการดูแลไปเรื่อยๆ เมื่อรู้ตัวอีกทีอาจต้องใช้เวลาและการรักษาหลายขั้นตอน การทำความเข้าใจเกี่ยวกับเหงือกร่นตั้งแต่ต้นจึงเป็นเรื่องสำคัญ เหงือกร่นเกิดจากอะไร ทำไมบางคนเป็นมากกว่า

ทำไมนอนกรนถึงเสียงดังมาก เสียงกรนมาจากตรงไหนของร่างกาย เสียงกรนคือเสียงที่เกิดจากอากาศไหลผ่านช่องทางเดินหายใจที่แคบกว่าปกติ เวลานอน หลายส่วนในลำคอและโคนลิ้นจะคลายตัวลง ทางเดินอากาศเลยแคบลงตามธรรมชาติ พอช่องมันแคบแล้วอากาศยังต้องวิ่งผ่านด้วยแรงเท่าเดิมหรือมากกว่า ก็เกิดการสั่น เกิดเสียงกรน ยิ่งแคบเท่าไหร่ เสียงยิ่งดังขึ้นเท่านั้น บางคนนอนกรนดังมากจนคนข้างๆ ตื่นก่อน ทั้งที่เจ้าตัวไม่รู้สึกอะไรเลยกลางคืน ผลที่ตามมาคือทั้งคนที่กรนและคนที่นอนด้วยอาจพักผ่อนไม่เต็มอิ่ม

ฟันคุดคืออะไร ทำไมหมอมักบอกให้ระวังแม้ยังไม่ปวด คำว่าฟันคุด คือฟันกรามซี่ในสุดที่พยายามขึ้นแต่ขึ้นไม่เต็มหรือขึ้นไม่ตรงตำแหน่ง บางครั้งมันขึ้นเอียง เบียดซี่ข้างหน้า หรือโผล่มาแค่บางส่วนแล้วที่เหลือยังจมอยู่ใต้เหงือก ฟันคุดมักอยู่ในตำแหน่งที่เรามองไม่ค่อยเห็นและทำความสะอาดได้ยากมาก เลยเป็นจุดสะสมของเศษอาหารและเชื้อแบคทีเรียได้ง่าย ปัญหาคือ ถึงมันยังไม่ปวดในวันนี้ ก็ไม่ได้แปลว่ามันจะอยู่เงียบๆ แบบนี้ตลอดไป บางคนใช้ชีวิตปกติดีมากๆ อยู่ดีๆ

เข้าใจอาการเสียวฟัน: เกิดจากเส้นประสาทรับสิ่งกระตุ้นมากเกิน เสียวฟันคือความรู้สึกจี๊ดๆ แปลบๆ เวลาโดนของเย็น ร้อน หวาน หรือลมพัดโดนฟัน เกิดจากท่อเล็กๆ ในเนื้อฟันเปิดกว้างจนสิ่งกระตุ้นวิ่งถึงปลายประสาทเร็วผิดปกติ เคลือบฟันที่บางลงหรือเหงือกที่ร่นทำให้คอฟันโผล่ยิ่งเพิ่มโอกาสเสียว จุดสำคัญคือต้องแยกเสียวฟันชั่ววูบกับอาการปวดตุบๆ ยาวๆ ที่อาจเป็นสัญญาณอักเสบลึกหรือติดเชื้อ หากเสียวเป็นพักๆ

น้ำยาบ้วนปาก จำเป็นหรือไม่ ขึ้นอยู่กับปัญหาอะไรในช่องปาก ความจำเป็นของน้ำยาบ้วนปากขึ้นอยู่กับสภาพจริงในปากของแต่ละคน ไม่ใช่กฎตายตัวสำหรับทุกคน หากคุณมีเหงือกอักเสบเริ่มต้น กลิ่นปากเรื้อรัง หรือใส่อุปกรณ์ในช่องปากที่ทำให้ทำความสะอาดยาก น้ำยาบ้วนปากอาจเป็นตัวช่วยที่เห็นผลเสริมจากการแปรงและใช้ไหมขัดฟันได้ดี แต่ถ้าปัญหาเกิดจากคราบสะสมหนา แปรงไม่ทั่ว ใช้ไหมไม่สม่ำเสมอ หรือมีฟันผุแอบซ่อน ต่อให้บ้วนวันละหลายครั้งก็ยังเอาไม่อยู่ เพราะต้นเหตุยังคงอยู่ครบ

ปากเหม็นจริงหรือแค่กลิ่นชั่วคราว ดูยังไงให้ชัด กลิ่นปากคือกลิ่นไม่พึงประสงค์ที่ออกมากับลมหายใจ ซึ่งอาจเป็นชั่วครั้งชั่วคราวหลังรับประทานอาหารรสจัด กาแฟ กระเทียม หรือสูบบุหรี่ แต่ถ้ากลิ่นติดอยู่ตลอดวันหรือเกิดซ้ำบ่อยจนกระทบความมั่นใจ ความสัมพันธ์ และการทำงาน นั่นคือภาวะแบบเรื้อรังที่ควรหาสาเหตุจริงในช่องปากก่อนเสมอ กลิ่นปากเรื้อรังส่วนใหญ่เกิดจากจุลชีพย่อยสลายโปรตีนในคราบสะสมตามผิวลิ้น ร่องเหงือก และซอกฟันจนปล่อยสารระเหยกลุ่มกำมะถัน ทำให้เกิดกลิ่นคล้ายไข่เน่า

รีเทนเนอร์คืออะไร มีกี่แบบ และทำไมต้องทำความสะอาดสม่ำเสมอ รีเทนเนอร์คืออุปกรณ์คงสภาพฟันหลังจัดฟันที่ช่วยให้ฟันอยู่ตำแหน่งใหม่อย่างเสถียร ไม่ค่อยขยับกลับเหมือนเดิม การดูแลความสะอาดจึงสำคัญมากเพราะน้ำลาย คราบโปรตีน คราบเครื่องดื่ม และเชื้อแบคทีเรียสามารถสะสมบนผิววัสดุได้รวดเร็ว เมื่อสะสมมากขึ้นจะเกิดกลิ่น อาการระคายเคืองเหงือก และคราบหินน้ำลายที่ทำให้ผิวรีเทนเนอร์ด้านจนขุ่น การล้างให้ถูกวิธีช่วยคงความใสของรีเทนเนอร์ใส ลดสีหมองของอะคริลิก และลดโอกาสแตกหักจากความเปราะที่เพิ่มขึ้นตามเวลาการใช้งาน

ฟันเหยินคืออะไร แตกต่างจากฟันยื่นและสบลึกอย่างไร คำว่าฟันเหยินในภาษาคนไข้มักหมายถึงฟันหน้าบนยื่นนำฟันล่างมากกว่าปกติจนเห็นชัดเวลายิ้มหรือมองด้านข้าง โดยในทางคลินิกมักเกี่ยวกับระยะห่างฟันหน้าบนกับฟันหน้าล่างที่เพิ่มขึ้นและตำแหน่งฟันที่เอียงมาด้านหน้า ภาพรวมนี้ต่างจากฟันสบลึกที่ฟันบนทับฟันล่างลงมามาก และต่างจากกรณีฟันยื่นที่เกิดจากโครงขากรรไกรบนที่ยื่นหรือขากรรไกรล่างที่เล็กกว่า การเข้าใจความต่างช่วยให้ประเมินต้นเหตุได้แม่นยำขึ้นเพราะแนวทางแก้ไขจะขึ้นอยู่กับว่าสาเหตุหลักมาจากตำแหน่งฟัน โครงกระดูก หรือพฤติกรรมซ้ำๆ ที่ผลักฟันให้เคลื่อน การอธิบายปัญหาให้ชัดตั้งแต่ต้นทำให้คุยกับทันตแพทย์ได้ตรงประเด็นและวางแผนรักษาได้คุ้มค่ากว่า ฟันเหยินเกิดจากอะไร ปัจจัยโครงหน้า ฟัน และพฤติกรรม